【乐动健康生活】可以记录用户的步数、跑步、骑行等运动数据,并提供统计分析和图表展示,还有如睡眠时长、心率、血压等,帮助用户了解自己的健康状况,也可以帮助用户记录饮食摄入,分析营养成分,制定健康饮食计划,功能非常的齐全和完善,还有运动训练计划可制定,快来下载打造健康生活吧!
乐动健康生活小编点评
软件可以查看更多运动数据,信息非常准确,还有运动排行榜数据,鼓励用户更好的规划运动。
乐动健康生活介绍
1、可以根据用户的健康状况和目标制定个性化的运动训练计划;
2、与其他用户进行社交互动,分享健康经验、饮食食谱等等;
3、可以记录每天的运动数据,自动智能功能,使用起来非常方便。
乐动健康生活闪光点
1、健康监测
血压、血氧、心率测量,让您随时了解自己的身体状况。
2、健康档案
记录您的测量信息和运动数据,形成您的专属健康档案。
3、运动轨迹
绘制您的跑步路线,语音播报跑步里程、速度、配速和心率。
4、优质保健品
获取最新的精品资讯,寻找您心仪的健康器材。
5、寻找乐趣
与他人分享运动心得,随时随地与大家一起运动。
乐动健康生活指南
1、计步器计步器可以记录用户的步数,帮助用户更好地了解自己的运动量,它还可以显示用户运动的距离、消耗的卡路里和运动的时间,这对那些想要控制自己的运动量的人来说非常有用。
2、健康管理乐动健康应用程序可以帮助用户记录每天的饮食和运动量,并分析数据来给用户提供健康建议,我们可以输入我们每天吃的食物,以及时间和类型,以便了解我们的健康状况和饮食习惯。
3、运动课程乐动健康应用程序提供各种运动课程。这些课程包括各种健身、瑜伽和舞蹈课程,用户可以选择它喜欢的课程并跟随教练的指导进行锻炼,以达到自己的目标。
4、心率监测应用程序可以帮助用户监测心率,通过使用手机的相机,它可以测量用户的脉搏并给出心率读数,这可以帮助用户了解他们的身体健康状况,以及提醒他们注意保持良好的健康状况。
乐动健康生活怎么设置日程
1、打开乐动健康生活APP。
2、点击日程功能,进入日程界面。
3、在日程界面中,点击右上角“+”号,添加日程。
4、在弹出的界面中,填写日程标题、时间、周期等信息,并保存。
5、保存成功后,即可在日程列表中查看已设置的日程。