柠檬点点APP手机版下载 v1.2.6

在这里可以轻松养成有规律的生活习惯，它的功能非常全面，只要合理的规划时间，然后坚持打卡，那么自律好习惯就能非常轻松的养成，界面设计是非常简约的，完全没什么多余的元素，大家可以更灵活的使用，在生活里是非常实用的，有需要的话赶紧来下载吧！

柠檬点点APP简介：

生活中的所有行为都可以通过打卡来记录，不仅能保持好习惯，还能了解自己每天的动态。

柠檬点点手机版亮点：

1、清新可爱 - 年轻化的设计使用不辣眼

2、没有广告 - 绝对没有任何广告不烦心

3、无限制！ - 所有功能都可使用不限制

4、细致图标 - 每个图标精心设计不敷衍

5、趋势统计 - 可以观察每日统计不费心

柠檬点点特色：

1. 第一阶段:1-7天左右。此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。

2. 第二阶段:7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意,自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

3. 第三阶段:21-90天左右。此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为\"习惯的稳定期\"。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分。它会自然而然地不停地为你\"效劳\"。