根据《剑网3指尖江湖》提供的资料数据，游戏中的菜谱食谱非常众多，小伙伴不一定需要一一了解，但是要随时收藏这些食谱的配方公式以及使用效果。关于各类食谱数据如下：

江湖炙

做法：鱼、油、糖

烹饪：烧烤

功效：外功破防提高50点，持续15分钟

好感道具：秋叶青 (增加1点)

馎(bo)饦(tuo)

做法：鸡肉、面粉、莲子、泉水

烹饪：煮锅

功效：增加150点修为

豆腐浆

做法：豆腐、糯米、虾、鸡蛋

烹饪：蒸过

功效：增加150点修为

加经验食物 油饼

油锅+油+面粉

一次2800经验，这两样烹饪商人那里都有卖

含香粽子：煮锅+米+糯米(经验：150;消耗：200金)

馎饦：煮锅+面粉(经验100;消耗：100金)

白水肉：煮锅+猪肉or鸡肉(经验100;消耗：100金)

粔籹：蒸锅+面粉(经验100;消耗：100金)

松花饭：蒸笼+面粉+糯米(经验150;消耗：200金)

蒸豚：蒸笼+鸡肉+猪肉(经验150;消耗：200金)

豆腐浆：蒸笼+豆腐(经验100;消耗：100金)

胡饼：火烤+面粉(经验100;消耗：100金)

烤肉：烤架+猪肉or鸡肉(经验:100;消耗：100金)

龙凤糕：油锅+米+糯米(经验+150，消耗300金)

炸肉：油锅+油+猪肉(经验+150，消耗200金)

油饼：油锅+油+面粉(经验+150，消耗200金)

注：同样的配方，有的同学做出来的是马赛克，有的人做出来就是食物。是因为每个角色都有特定的烹饪点数。部分高级菜品有烹饪点数限制，建议大家换成自己烹饪点数最高的角色。

烹饪点数可以在自己侠客界面，选择角色，定位一栏属性里下拉找到。

【美食烹饪第四弹：采集向-基础烹饪产物】

材料：菜，鱼，虾(菜在民屋里常出现，鱼虾在小镜湖)

白水虾：煮锅+虾(效果：经验+200)

白水鱼：煮锅+鱼(效果：经验+200)

清蒸鲈鱼：蒸锅+鱼(效果：经验+200)

杂菜汤：煮锅+菜(效果：经验+200)

炸鱼干：油锅+油+鱼(效果：经验+250)

蒸干菜：蒸锅+菜(效果：经验+200)