宝爸戒烟记app官方免费版 v1.0

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宝爸戒烟记app介绍：

你想从你的生活中消除香烟、烟雾或尼古丁，这款应用将帮助你戒烟；

跟踪你的消费情况，看看你花了多少钱，减少你的消费，看看图是如何下降的；

现在戒烟，提供世界卫生组织认定的健康改善过程指标，以及逐项达到的健康目标。

宝爸戒烟记日记亮点：

1、日积月累，定能激励你达成目标，这款应用非常简单，会计算你每天的香烟消耗量；

2、你只要把它们记录下来就可以了，如果你没有记录下来更好，那说明你正在戒烟；

3、它有一个计时器，从你最后抽的一根香烟开始计时，吸烟对你的生活是有害的。

宝爸戒烟记最新版特色：

记录用户每日签到以及打卡，从而生成每月每日数据，让用户直观感受到自己的戒烟变化;

记录你每天、每星期和每月的抽烟次数,会详细的记录你的抽烟时间和频率,然后生成相应的统计图和表格;

在这里，你可以同全国各地烟民互相交流，分享戒烟经验和心得，让我们紧紧抱团。

宝爸戒烟记点评：

1、想要戒烟却总是坚持不下来？宝爸戒烟记app就能以最直观的数据图表形式，为用户展现出吸烟对生活带来的危害影响。

2、并且平台还分享了很多实用的戒烟经验文章，能够更好地助力用户戒掉烟瘾问题。

3、用户只需每天坚持减少抽烟次数，就能为自己合理地改善身体健康程度，养成更加自律的良好生活习惯。